जीवनशैली

उमेर ३० कटेपछि खानपानबारे सचेत हुनुपर्छ, अन्यथा मृत्यु नजिकिन सक्छ

काठमाडौं । सामान्यतया ३० बर्षको उमेरपछि शरीरमा पहिलेको जस्तो फुर्ती आउँदैन । उमेरको यहि खुड्किलोपछि महिला तथा पुरुषको शरीरमा थुप्रै परिवर्तनहरु आउँछन । जसका कारण स्वास्थ रहन चुनौती थपिन्छ ।


चिसो मौसममा किसमिस खानुको यस्ता फाइदाहरु

काठमाडौं । जाडो मौसममा मानिससँग खोकी, चिसो, घाँटी दुखाइ र ज्वरोको धेरै गुनासो रहने गर्छ । मौसम एकाएक परिवर्तन हुने भएकाले धेरै किसिमका रोगहरूले हामीलाई घेर्दछन् । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूकाअनुसार यस


खड्ग जात्रा सम्पन्न, कुमारी यात्रा रोकियो

भक्तपुर । हरेक वर्ष विजयादशमीको मध्यराति तलेजुबाट सुरु भई नगरका विभिन्न क्षेत्रमा मनाइने सेतो घोडासहितको खड्ग जात्रा सोमबार दिउँसै सम्पन्न भएको छ । कोरोना भाइरसका कारण मध्यराति गरिने यो जात्रा


दसैँको टीका लगाउन हिँड्नेको चहलपहल कम

पूर्णप्रसाद मिश्र काठमाडौं । दुर्गापक्षको मुख्य दिन आज मान्यजनको हातबाट नवदुर्गाको प्रसादका रुपमा शुभ साइतको प्रतीक रातो टीका एवं समृद्धिको प्रतीक जमरा लगाउन हिँड्नेको चहलपहल विगत वर्षमा जस्तो देखिएको छैन


भारतीय युवतीको अर्को भाइरल भिडियो : ‘नेपालमा खानै नहुने तीन खानेकुरा !’ (भिडियोसहित)

काठमाडौं । भारतीय मुलकी नेपाली महिला मानसी अग्रवालले नेपाली खानेकुरासम्बन्धी अर्को भिडियो सार्वजनिक गरेकी छन् । सार्वजनिक भएको २४ घन्टामै भिडियो भाइरल बनेको छ । हजारौँले यो भिडियो हेरिसकेका छन्


दसैँमा ४५ वर्षपछि नयाँ कपडा लगाउँदै महावीर पुन !

काठमाडौं । राष्ट्रिय आविष्कार केन्द्रका प्रमुख महावीर पुनले ४५ वर्षपछि दसैँमा नयाँ कपडा लगाउने भएका छन् । पुनले जीवनकालमै दोस्रो सुट पाएको भन्दै सामाजिक सञ्जालमा खुशी व्यक्त गरेका छन् ।


कर्मले निम्त्याएको सार्थकता

राजकुमार दिक्पाल सुदूर अतितमा पुगेर रमाउन मन लाग्छ कहिलेकाहिँ । त्यहीँ अतितमा रोपिएको विरुवाको फल हुन्, मेरा आजका केही उपलब्धीहरु । त्यहिँ अतितबाट सिकेको पाठ हो, मेरो आजभोलीको दृष्टिकोण ।


नियमित यौन सम्पर्कले महिलाको किड्नीमा रहेको पत्थरी हट्छ : अध्ययन

एजेन्सी । अहिले खानपानमा र शारीरिक व्यायममा ध्यान नपुग्दा व्यक्तिहरुमा विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरु देखिइरहेका हुन्छन् । महिला तथा पुरुष दुबैमा अहिले पत्थरीको समस्या विकराल बन्दै गएको छ । तर, सामान्य


औषधिबिना नै मिर्गौलाको सफाइका लागि प्रभावकारी यी ३ चिज !

एजेन्सी । मिर्गौलाले हाम्रो शरीरलाई डिटक्सिफाइ गर्ने काम गर्दछ । यसले फोहोर, विषाक्त र अतिरिक्त तरल पदार्थहरू शरीरबाट बाहिर पिसाब मार्फत फाल्ने गर्दछ । शरीरमा रगत शुद्ध पार्ने मिर्गौलाहरू सफा


३ देखि १३ मिनेटको समय उत्तम : सुरुवाती शारीरिक सम्बन्ध कसरी कायम गर्ने ?

एजेन्सी । मानिसका लागि शारीरिक सम्बन्ध अनिवार्य आवश्यकता हो । महिला र पुरुषमा यो विषय भिन्न भिन्नरुपमा व्याख्या गर्ने गरिन्छ । महिलाको तुलनामा पुरुषहरु नै यौनमा धेरै सक्रिय हुन्छन् ।